[불면증] 57세 여자 불면증 & 불안장애
나이 : 57세
성별 : 여자
진료과목 : 불면증 / 불안장애 (수면유도제 복용)
치료전 증상 : 3년전부터 발병.
신경질적이고 불안하고 매우 우울함.
공연히 두려워지고 걱정이 많음.
가슴이 답답하고 두근거림.
잠자리에 누운 후 잠드는데 30분 이상 걸리고, 1시간에 한번씩 깬다고 함.
이른 새벽에 깬후 다시 잠들기 더 어려움.
6개월 전부터 증상들이 심해져서 내원하심.
치료목표 : 불안하지 않고, 잠이 들면 깨지 않고 푹 자고 싶어요.
치료 및 시술 : 3개월 치료프로그램으로 치료 시작함.
주 1회 - 정신안정 침, 밴드요법, 약침 치료.
청정한약 처방.
명상, 호흡요법.
치료과정 : 치료 3주후 ) 1시간에 1번씩 깼었는데 2시간에 1번씩 깬다고 하심.
평소보다 기상시간이 2시간 연장되었다고 하심.
치료5주후 ) 명상, 호흡요법 열심히 하고 있으며 저번주 2일은 약간 잠을 설침.
불안증상 많이 없어지고, 15분이내 잠이 든다고 하심.
아침 컨디션이 좋아짐.
치료8주후 ) 잠드는 것이 수월해졌고 자다가 깨는 것도 3번 정도로 줄었다고 하심.
6시 넘으면 다시 잠이 안옴.
총 수면시간 7시간정도 유지하고 있다고 하심.
치료 10주후 ) 우울지수, 불안지수 아주 호전.
1~2번 빼고는 누우면 곧바로 잠이 듦.
아침 기상시간은 조금 빠르다고 하심.
규칙적인 한약복용으로 초진시 37.2˚C에서 36.5˚C로 체온 정상화 됨.
치료 13주후 ) 해외여행 중 상비분말약 처방해드림.
즐거웠고 잘 잔편이라고 하심.
시차때문에 약간의 수면장애 있음 -> 시간지나면 해소될거라 설명드림.
치료 16주후 ) 아직 완벽하진 않으나,
수면 중간에 1번 정도 깨고 수면 시간 7시간은 유지하고 있다고 하심.
아침 컨디션 양호.
-> 불안지수, 수면지수, 우울지수 80%이상 회복되어 치료 종료함.
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