나이 : 40세

성별 : 여자

진료과목 : 각성 불면증

치료전 증상 : 2달전부터 불면증과 어지럼증 시작됨.

                   잠이 안오고 중간에 자주 깨고, 다시 잠들기 어려움.

                   초기 , 중기 불면증 증상 보임.

치료 목표 : 잠이 잘들고, 깨지 않고 푹 잠자기를 목표로함.

치료 및 시술 : 2개월 프로그램으로 치료 시작함.

                    주 2회 - 정신안정 침, 밴드요법, 약침 치료.

                    청정한약 처방.

                    명상, 행동 치료.

치료과정 : 2주후) 수면제 복용 완전 중단함.

                          어지럼증은 없어짐.

                          수면 약간 개선됨.

               3주후) 수면 리듬 거의 회복됨.

                         "요즘 잘자요~ 어제는 최근들어 가장 잘잤어요"

               5주후) 감기때문에 4일동안 못잤다고 함.

                         -> 지난주 만큼 다시 잘 잘수 있다고 안심시켜드리고 적극적으로 치료해드림.

               6주후) 내원 전날 치료후 처음으로 한번도 깨지않고 아침 8시30분까지 잤다고 매우 좋아하심.

               7주후) 가족여행 후 수면 리듬이 깨짐.

                         잠이 잘 안오고 자주 깸.

                         -> 4주 추가 치료 하기로 함.

               10주후) 다시 수면 리듬 찾았으며 수면 원상 회복.

                          잠에 대한 두려움이 없어졌으며, 잠에 대한 강박증은 거의 해소되었다고 하심.

                12주후) 수면리듬 유지되고 있다고 함.

                           수면행동요법, 명상요법, 식이요법 다시 강조하며 치료 종료함.